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冷凍食品、調理包不健康嗎?專家教你如何健康挑選

後疫情時代下,大家為了減少外出與人接觸的機會,選擇在家自己料理三餐,又或者因為工作、課業繁忙等的因素,沒有時間好好烹煮、調味,調理包也因此成為了許多家庭的新寵,時至今日,許多食品產業都在努力滿足現今消費者對健康的需求。這意味著食品產業正在思考努力創造低熱量,低鈉,而不是以前只重視口味的食品;可能也加了豐富的蔬菜,五穀和肉類蛋白質,讓我們一起來重新認識這冷凍調理包吧!

中華食品安全協會 發佈時間: 2021/05/26 Read more
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孕媽咪請注意!除了葉酸,妳不可輕忽其他的微量元素

「微量元素」隱身在哪些食物中?如何從飲食中攝取微量元素?媽媽&寶寶該注意什麼?

中華食品安全協會 發佈時間: 2021/04/27 Read more
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外食族孕媽咪,輕鬆兼顧孕期營養

都市的生活步調飛快,一刻都不得閒!在現代,許多人因為工作的關係,沒時間自己料理食物,也有許多學生也因為要趕著補習、參加社團等原因,幾乎都是在外解決三餐。

中華食品安全協會 發佈時間: 2021/03/30 Read more
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