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特別企劃

020　母乳哺育要順利．必備三寶好給力

文╱李藹芬　採訪諮詢╱台大門診護理長李怡嬅．台大婦產部產科專科護理師高佑欣

母乳哺育之路，絕對不能只靠媽媽一人努力獨行！

首先，內部要支持力量！而最大的支持力量就是來自像神隊友的老公，將會讓媽媽更能堅持以母乳哺育寶寶的初心。再來是外在的支持，透過各公共場所依法設立的哺集乳室，讓母乳媽媽不論在何時何地，都能自在地哺餵寶寶；當然，「工欲善其事，必先利其器」，適時以好用的物品做為輔助，讓哺乳之路走得順利、走得快樂！

國際母乳數位封面故事

016　 佳娜　享受餵母乳的快樂與自由

對佳娜來說，如何餵母乳，在哪裡餵母乳，都是有所選擇的自由。

文／蔡芳婷　攝影／HEDY CHANG　造型／KATHY HSU　髮型化妝／魚花花

孕期須知

040　全素食孕媽咪必吃7重點營養素

文／游品姍　採訪諮詢／營養師愛撥

女性健康

044　香草入菜．為料理增添風味

文╱李藹芬　採訪諮詢╱君達集團永續長劉婉菁

育兒照護

048　胎兒提早解胎便？

文／Tiffany　採訪諮詢／國泰醫院新生兒科加護病房主任洪依利

曾浩原醫師專欄

052　孕吐大解析

文／曾浩原醫師

三總婦幼天地

054　常見兒童心臟病概說

文╱三軍總醫院兒科部兒童心臟科主治醫師黃劭威

哺乳心樂園

056　那些年．我在日本認識的IBCLC

文．圖╱四季台安醫院小兒科主治醫師周芝安

禾馨宜蘊助你好孕

058　35歲．求孕婦女的重要時間點

文╱禾馨宜蘊生殖中心副院長何信頤

魚丸醫師的媽媽經

060　夏日戲水務必注意安全

文／魚丸醫師

家長是最好的老師

062　 培養孩子好人緣的關鍵

文／BaeGo培果教育

復健醫師爸爸的育兒日誌

048　專注力夏令營

文／曾清祥

啟蒙孩子的睡眠力

066　鬼壓床的神祕面紗

文／酣然兒科睡眠顧問

編輯透視鏡

076　吸乳器．省時省力　育兒好省心

對於母乳媽媽來說，產後除了要好好的調養身體、學習育兒技巧之外，「哺乳」更是很重要的功課！選擇適合的吸乳器，有助女性在哺乳過程中更加順利，輕鬆突破餵奶大魔王！

文／游品姍　採訪諮詢／國際認證泌乳顧問董宜蓁

封面故事

084　凱莉．踏入生命的奇幻旅程

文／游品姍　攝影／Hedy　梳化／Phoebe makeup studio　服裝造型／Kathy Hsu　影音／煒喆視覺影像工作坊

身為超高流量的知名Podcast──百靈果主持人的凱莉，話鋒犀利、句句有梗，脫口秀中的她嗆辣無比，再平凡的話題也會被營造出令人捧腹大笑的氛圍，有趣鮮明的形象獨樹一幟，自然擁有廣大的粉絲群。

今年一月，於社交平台驚喜宣布自己已懷有身孕，正式迎接人生的另一種身分，也令人無比期待未來成為媽媽的凱莉，會是什麼樣的畫面……

曾心怡心理師專欄

090　家庭教養不一致該怎麼辦？

文／曾心怡

全職爸爸育兒誌

092　小小孩的長途機票怎麼買？

文．圖╱背包Ken

謎心竅

094　天底下沒有白吃的午餐

文／Psyche賽心姬

精算媽咪的人生投資學

096　存到錢要先投資或先還債？

文／珊迪兔

特色公園趣

098　 台南市河樂廣場

文／王佳琪　圖片提供／臺灣還我特色公園行動聯盟

趙小僑媽媽說

099　旅行的意義

文．圖／趙小僑