一歲換奶粉怎麼換？寶寶成長力大躍進，順利度過換奶期！ 啟動 LINE 推播，即時通知最新訊息

▲郭綜合醫院兒科部主治醫師郭正彥

寶寶什麼情況需要換奶粉？1歲寶寶換奶粉常見原因

母乳是世界上最適合寶寶的食物，只是考量工作因素及壓力，部分媽媽在寶寶一歲後實在無法持續哺餵母乳，這時一歲換奶粉正好也搭上寶貝學習大躍進的時期，此時給予適合孩子體質的學習力奶粉，更是讓寶寶學習成長如虎添翼！

爸媽幫一歲寶寶從母乳換成配方奶，或是轉換成長配方奶粉時，都需要仔細選擇適合寶寶體質的配方奶粉，才能有效吸收營養，避免出現過敏反應。郭綜合醫院兒科部主治醫師郭正彥解釋，一般來說，如果出現以下五種情況，就可以考慮幫一歲寶寶換奶：

1. 媽媽母乳量不足，寶寶需要從母乳換喝配方奶
2. 寶寶嚴重厭奶，幾乎不喝原本的配方奶
3. 寶寶對原本的配方奶過敏、適應不良，出現便秘、拉肚子等問題
4. 寶寶體重明顯下降或過重，經醫師評估後建議換奶
5. 一歲寶寶更換為幼兒成長配方奶粉（3號）

▲1歲寶寶換奶喝到不適合的配方奶，可能會出現過敏反應。

一歲換奶粉怎麼換？醫師建議不要頻繁換配方奶

寶寶也像大人一樣，一旦奶粉換了口味，總是需要經歷一段適應期，關於換奶粉方式，郭醫師建議，如果擔心一歲寶寶不適應新的配方奶，可以一匙一匙、漸進式換奶粉，按比例加入新的配方，將換奶分成四個階段，每階段維持1-2天，直到完全取代舊的配方奶。

如果是容易過敏的寶寶，郭醫師還是會建議「一次直接更換奶粉」即可。但不管是哪一種方法，都切記不能頻繁換奶，否則更容易出現身體不適狀況。

一歲換奶粉寶寶適應嗎？觀察寶寶換奶後的身體適應狀況

一歲寶寶換奶粉後，爸媽可以觀察寶寶的糞便及身體狀況，當孩子的便便明顯與平常的質地不同，或是身體出現不適症狀（如：皮膚出現紅疹、發癢等過敏反應），就可能代表換奶粉不適應，需要再換成更適合寶寶體質的配方奶粉。

為了更清楚了解寶寶1歲換奶的適應狀況，爸媽也能從觀察寶寶喝的奶量、喝奶會不會出現哭鬧反應等方面做判斷，評估配方奶是否適合寶寶。

郭醫師提供5種針對1歲寶寶換奶粉的建議，有助於寶寶在1歲學習黃金時期能順利轉換奶粉，寶寶成長發展無阻礙！

1. 注意餵奶方式：選擇瓶口大小適中的奶瓶，確保餵奶的姿勢正確，寶寶才不容易脹氣。媽媽可以先嘗試用奶瓶餵母乳，讓寶寶提早適應使用奶瓶。
2. 保持沖泡過程整潔：寶寶容易腸胃敏感，爸媽泡奶粉前要確認奶瓶有確實清潔消毒，並將奶粉湯匙獨立放置，確保沖泡過程的乾淨衛生。
3. 觀察寶寶喝奶的反應：寶寶喝奶時哭鬧可能是因為想要爸媽抱著喝、不想喝了或想睡覺等原因，爸媽可以視情況調整餵奶方式、給寶寶喝的奶量。
4. 若有過敏症狀，可選擇含有學習關鍵營養的水解奶粉：水解奶粉藉由獨特的水解技術，分解牛奶中較大的分子蛋白，提升寶寶的吸收力、降低過敏機率。若寶寶有過敏症狀，同時因應學習爆發期的到來，可考慮學習營養較豐富的水解奶粉，如添加等），更能成為寶寶學習發展的助力。
5. 母乳換奶粉前先詢問醫師：寶寶喝配方奶時哭鬧有可能是因為不適應換奶，出現身體不適的狀況，因此換奶粉前建議先詢問專業醫師，了解一歲換奶粉怎麼換，以及換奶後的注意事項。

▲水解奶粉營養較好吸收，寶寶能夠順利轉換母乳，降低過敏機率。

營養豐富的學習力水解奶粉，幫助寶寶學習成長、提升免疫力

一歲是寶寶成長的爆發期，爸媽們會發覺寶寶突然長大不少，各項發展將會有突破性的進步，包含站立更穩定，能扶著東西走上幾步路，開始會ㄧㄧㄚㄚ與人互動，反應力變好，甚至能堆疊幾塊積木，聽懂簡單指令等。

想讓寶寶學習能力順利發展，爸媽們除了日常生活的刺激訓練，選擇「富含營養素的水解奶粉」也相當重要，像是常見的DHA，能幫助腦部的學習發展，葉黃素提升視力發展，都對一歲孩子的成長具有加乘的效果。

此外，爸媽選擇水解奶粉的時候，可以注意配方奶是否含有益生菌，幫助腸胃容易敏感的寶寶維持腸道平衡。如果水解奶粉有添加益菌生成分（如：膳食纖維、寡糖等），則能提升益生菌的競爭力，進而提升身體的免疫力。

▲添加學習營養的水解奶粉，能幫助1歲寶寶提升學習力，自己主動嘗試新東西。

奶粉在寶寶生活中佔有極大的存在感，喝成長奶粉的目的，除了是希望補足營養、調整體質，爸媽們也期待能為學習力大大加分，因此要特別重視奶粉中的學習營養！

幫一歲寶寶選擇成長奶粉時，爸媽們不妨多加留意配方奶粉的種類及成分，是否滿足自身與寶寶的需求，若能讓飲食及配方奶粉一同搭配攝取足夠且必要的營養，想必能為寶寶的成長里程碑邁入更大一步！