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【哺乳心樂園】公開哺乳需要支持與尊重，看到時，什麼都不做，就是最大的支持！ 啟動 LINE 推播，即時通知最新訊息
時常在網路上看到哺乳媽媽在「眾目睽睽下哺乳」遭制止而登上新聞版面，而且不出所料的，一定掀起兩派人士論戰不休，一方人馬認為政府已經在各地區廣設哺乳室，為何媽媽還要公開在車上、公園、餐廳等大家都看的到的地方哺乳呢？另一邊的人則認為公開哺乳是媽媽的權利，別人沒什麼好說的。
甚至在親餵媽媽族群中，對於「公開哺乳」這個議題，也有不同的聲音，有人認為應對保護自己隱私有負責任的表現，有人則認為哺乳跟一般嬰兒喝奶瓶無異，不需大費周章遮遮掩掩。
歐洲研究對公開哺乳接受度愈高．哺育時間愈長
世界上大多數的國家，包含北美、南美、非洲地區、歐洲和亞洲部分國家，大多擁有在大庭廣眾下哺乳的「合法權利」，無論是否使用「遮蔽物」，如：哺乳巾、哺乳衣「遮住重點部位」。
2015年橫跨歐洲的研究指出，哺乳母親對公開哺乳的接受度會影響哺乳時間的長短，愈能接受公開哺乳的媽媽，哺餵嬰兒母乳到大的比例也愈高。研究中討論幾個變因，包含社會氛圍、哺乳相關的負向經驗等，都和公開哺乳及媽媽是否放棄繼續餵奶有高度相關。
由此可知，當社會上的每個人對於公開哺乳都抱持「樂見」的態度，媽媽在公開哺乳時遭遇的負向經驗較少，方便的哺乳環境減少哺乳遇到的阻礙，自然容易讓媽媽選擇繼續哺乳。
已明訂法律保障．卻難敵風俗民情而處處遭遇困難
至於我們的國家政策又怎麼說呢？民國99年立法通過的「公共場所母乳哺育條例」，第一條即聲明：應提供有意願哺乳婦女「無障礙」的哺乳環境，其中包含：
1.覺得公開哺乳自然又自在的媽媽，可以有不受打擾的權利好哺餵嬰兒。
2.擔心走光希望保護自己隱私的哺乳媽媽，安心地在哺乳室裡哺乳。
可見無論哪一種媽媽，只要有意願哺乳，都被法律保障可以隨時隨地安心的、以自己方便或喜歡的方式哺餵嬰兒。
當然，政策是一回事，「風俗民情」又是另一回事。即使台灣通過相關法規已經超過十餘年，不少媽媽還是反應公開哺乳遭遇種種困難，例如：被好心阿姨「提醒」要遮好，偏偏嬰兒不聽使喚，一直要拉開哺乳巾，或是提著大包小包滿頭大汗找不到哺乳室，有些時候甚至發現哺乳室被佔用、警衛找不到鑰匙開哺乳室鎖住的門，甚至被要求到廁所餵奶等等，滿滿的心酸血淚史，可說是一言難盡啊。
（圖片說明＿哺（集）乳室標示）
出門在外哺乳．須事先做準備
做為哺乳媽媽，為了要解決出門在外的哺乳議題，可能需要在出門前做好一些準備，例如：合適的衣著，哺乳內衣搭配寬鬆的衣服、哺乳衣或是有前開扣子的襯衫等，必要時加上可以調鬆緊的揹巾（在揹巾內餵奶），是在外餵奶方便的小祕訣，如果能事前查詢目的地是否有哺乳室及相關使用規範更理想。當然更重要的是，具有強大的心理素質，對於可能面對的異樣眼光，採取「視而不見」的態度。
做為支持媽媽繼續哺乳重要推手的爸爸，則要幫忙找哺乳室的資訊、在媽媽哺乳時幫忙提包包顧推車。如果媽媽有需要，能幫忙提供遮蔽，並且尊重媽媽和寶寶可能隨時有餵奶和喝奶的需求，遇到旁人不必要的關心時，也需要適時幫忙擋駕。
路人遇到什麼都不做．就是最大的支持
其他做為路人的我們，如果遇到在外哺乳的媽媽，就請負責閉緊嘴巴，用轉開眼神表示尊重哺乳媽媽的隱私，或是給予親切的微笑即可，舉凡告知哺乳室怎麼走（可能媽媽並不想特別走去哺乳室餵奶）、提醒要遮好（媽媽不一定覺得遮蔽很重要）、制止哺乳行為等各種「關心」，對帶著嬰兒出門已經很不方便的媽媽來說，很可能都是多餘的。
在台灣，各種育兒相關議題總是可以引發各種不同意見的討論，體現台灣多元文化本身並非壞事，然而，身處多元文化的環境，如何彼此尊重不踩線，才是考驗多元文化下的公民素質。
在公共衛生強力推廣母乳的政策下，不需要自己成為哺乳媽媽才算支持餵母奶，只要看到路上在餵奶的媽媽時，「什麼都不做」，就是最大的支持啦！
吳芃彧營養師
【專欄說明】華人泌乳顧問協會旨在營造一個能提供符合華人文化、特點的人力資源、專業諮詢、技術交流的母乳哺育專業團體，協助泌乳婦女照顧，以提升母乳哺育家庭生活品質。專欄將由協會中的專業泌乳顧問輪流執筆，推廣正確觀念，讓有心哺乳的媽媽都能得償所願。
現任／國際認證泌乳顧問（IBCLC）．營佳營養諮詢中心營養門診部主任．禾馨醫療資深營養師．好心肝門診中心營養師．中華民國營養師全國公會聯合會營養品質暨權益促進委員會婦幼組委員
經歷／多家婦幼雜誌、媒體、網站專欄作家．癌症關懷基金會 諮詢營養師．國際認證泌乳顧問委員會台灣區國家聯絡人
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