如何幫嬰幼兒清理鼻屎？分享5訣竅5工具 啟動 LINE 推播，即時通知最新訊息

嬰兒的呼吸道較小、較軟，只要有一點分泌物，再加上空氣中的髒污與灰塵，很容易累積髒東西，形成鼻屎將原本就窄小的鼻腔堵住，寶寶因此覺得不舒服，也對喝奶和睡眠都產生不良影響。

何時應該幫寶寶清理鼻屎？ 

不少家長一看見孩子鼻腔有東西阻塞，就會馬上忍不住，用手指頭或指甲去摳，但是這種錯誤方式很容易使寶寶的鼻黏膜受到損傷。

醫師更表示，不可以幫寶寶深處清理深處的鼻屎，因為鼻黏膜很脆弱，家長如果沒有把握要多深入，很容易戳傷寶寶，讓他們更反抗，因此受傷。若是在太深的鼻腔內部的鼻屎或鼻涕，還是應該由專業醫師進行治療會比較合適。

頻繁清潔鼻子，可能導致寶寶鼻腔更乾燥，但如果明顯看到有鼻屎，而且位置較靠近外部，家長可以幫寶寶清潔。比較溫和的方式是把衛生紙卷一卷弄尖，輕輕搔養寶寶鼻孔較外處，讓寶寶打噴嚏，把鼻屎鼻涕噴出來。

清理鼻屎 5 Tips

這很多爸媽的問題是，明明看到寶寶鼻孔裡面有鼻屎，想幫他清潔，月往往把鼻屎往更深的地方推去，徒勞無功。

如何安全的清理鼻屎，有以下5訣竅。

1.使用寶寶專用的小型棉花棒

不要用大人一般用的。大尺寸的棉棒會把鼻屎往深處推去。

2.準備生理食鹽水

把棉花棒浸溼，溼度要適中，不要溼到會滴水的程度。

3.以輕柔的方式，緩緩伸入鼻孔

以同一方向旋轉，稍微停留，目的是軟化較硬的鼻屎。

4.利用洗澡時的熱度與濕氣來軟化鼻屎

洗完澡後鼻腔最濕潤，是清除鼻屎的最好時間。感覺氣候過於乾燥時，能在室內放置加濕器，讓濕度平衡，讓保濕的效果使得鼻腔有濕潤感。

5.不要兩個鼻孔共用一根花棒

清潔鼻屎工具分享

1.軟式清潔棒

市面上有一款軟式清潔棒，雙頭設計，材質Q軟，也有防止家長過度深入的阻擋設計。

2.有黏性的棉花棒

3.寶寶專用鼻屎夾

有爸媽會用一般尖頭的鑷子夾，伸入寶寶鼻子夾取鼻屎，這很危險。應該使用寶寶專用的鼻屎夾，前端較圓，不容易戳傷寶寶。

4.霧化器（噴霧器）

清潔前，先讓寶寶吸個3～5五分鐘，讓鼻屎變軟，較易拉出鼻屎。

5.吸鼻球、吸鼻器

有家長使用醫院在寶寶出生後都會給的一款吸鼻球，覺得很好用；也有家長用吸鼻器來吸，鼻涕鼻屎一起拉出來。

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