音樂安定情緒 協助孩子專注力

學一種樂器，是希望他們透過音樂安定情緒！記得哥哥還4歲多時，媽咪就為他安排了音樂相關的體驗課程，3歲不到的妹妹當時也跟著哥哥一起去學習，老師的教法很有趣，用不同的可愛卡通動物圖形代表Do Re Mi Fa So等音符，讓他們在遊戲中學習基礎的樂理，另外，也應用不同的打擊樂器，像是鈴鼓、木魚、木琴、三角鐵等，讓他們敲敲打打，學習節拍，培養節奏感。
哥哥開始上大班後，我與媽咪決定，讓他自己選擇學習一種樂器，結果，他選了學小提琴，我們都很好奇，為什麼他不選鋼琴而選小提琴，他給的答案很另類，因為他的小腦袋瓜裡直覺認定，拉小提琴比彈鋼琴「帥」。
他拉小提琴的姿勢還真的很帥，直到現在我都還印象深刻，哥哥第一天學琴回家，高興地告訴我們他那天學了幾個音，我跟老婆請他「演奏」一下，只見他從琴箱拿出提琴，細小的左手拿起琴，頭斜向左肩，用脖子和肩膀夾住琴身，右手再拿起琴弓，在琴弦上來回拉著，雖然只是拉了幾個音，卻已經讓身為老爸的我，被這一幕感動得眼淚都快掉下來。
現在，他已經會好幾首簡單的曲子，我們常告訴他，學音樂必須持之以恆，反覆練習才會越拉越好，我並不期望他有朝一日成為一位演奏家，只期望拉小提琴能成為他的興趣之一，也許當他心情不好時，自己透過拉一兩首曲子讓心緒平靜下來。坊間很多書籍都提到音樂對孩子的幫助，我們確實觀察到，每當家中放起莫札特或貝多芬這些大師的交響名曲時，一對兒女不管是在玩還是在寫功課，都會很專心地做自己的事。

運動養成習慣 強身健體洩壓力

會一項運動，是希望他們透過運動宣洩壓力！兒子很喜歡運動，他最期待的就是每週一次的足球課了。週日早上上課，前一晚就算他十一二點才上床睡覺，隔天一早只要叫他時說一聲：「要不要去踢足球啊？」他立刻會強睜開惺忪的睡眼回答著：「我要去！我要去！」，然後過不久便跳起床，穿起運動服，他對足球的興趣之高由此可知。
我後來更發現，其實他非常享受「跑」的快感，而且他跑起來還真快，在球場上常是「咻」一下地，就從這頭跑到那頭去了，雖然他的球技還有很大的進步空間，但是我跟媽咪都鼓勵他繼續學習，我們讓他學踢球，只是希望培養他的運動習慣，讓他在運動場上盡情地發洩體力，暢快地流汗，讓身體更健康。
我們也常常在他比賽時，機會教育一番，告訴他，所有的運動比賽，最重要的是運動精神，只要全力以赴就好，「勝不驕、敗不餒」才是最棒的，我常想，等他們將來更長大一點了，我還可以教他們打籃球、打棒球、網球、乒乓球、還有羽毛球，陪著他們一起運動。

信仰產生力量 卸下憂慮與心煩

找一個信仰，是希望他們透過信仰解除煩憂！我們家每週固定上教會，週間也有朋友之間的福音聚會，孩子跟著我們，一起禱告，一起唱詩歌，一起分享，他們覺得很快樂，現在如果你問他們：「你們家誰最大？」他們一定不會說「我爸爸最大」，而是告訴你「主耶穌最大！然後是爸爸，再來是媽媽！」
我跟老婆每天也都會為孩子禱告，或帶著他們一起禱告，吃飯前、睡覺前、在車上、在床上。有一次，哥哥肚子疼痛不已，都已經看完病吃完藥後，他還是堅持要請媽咪再為他禱告一番，才會比較安心。沒想到，平常我們幫兩個孩子禱告，他們全看在眼裡，前段日子我突然染上腸胃型感冒，上吐下瀉的極為難過，四歲半的女兒竟主動把他的手放在我的肚子上，為我禱告，讓我好感動。
我相信，兒女將來會了解到，爸爸媽媽現在讓他們接觸到信仰，這個信仰將來有一天，會在他們最煩悶最無助的時候，給他們一股力量。
讓孩子學一項樂器，讓他們在吹奏或彈奏音樂時，被感人的樂聲治療；讓孩子會一項運動，讓他們在揮汗淋漓時，也順便宣洩累積在心中的負擔；讓孩子有一個信仰，讓他們在唱詩禱告時，想起自己仍是最幸福的，而得到安慰。
音樂、運動、信仰，是我們認為孩子一生將受用無窮的三樣禮物！