新生兒用包巾2大好處：父母抱寶寶容易上手、給寶寶安全感以幫助睡眠 啟動 LINE 推播，即時通知最新訊息

保暖為主要目的

　　新生兒都用包巾包著，保暖為其主要目的，「因其體溫調節中樞尚未發展成熟，無法像大人可快速調節體溫以適應外在環境，使用包巾，冬天為幫助維持體溫，避免蓋厚重棉被而擔心掩住口鼻，影響呼吸；夏天使用輕薄材質，則可幫助吸汗」。

　　姚仙芳主任觀察新手父母對包巾的需求性較高，一是抱寶寶容易上手，二是給寶寶安全感以幫助睡眠，她解釋，「新生兒頸部尚未發育完成，身體又軟軟的，有包巾支撐即可輕鬆抱起寶寶，不擔心寶寶揮手揮腳不好抱。

　　同時，以包巾包裹讓寶寶覺得宛如置身媽媽的子宮，有種熟悉的舒服感受，進而增加其安全感，加上0至3個月的寶寶會出現驚嚇反射，有包巾包著，有助讓寶寶對反射動作的反應沒那麼強烈，不易被神經性抽動影響而驚醒哭鬧，減少睡眠中被驚醒的機會，較易進入熟睡期」。另外，有媽媽認為，寶寶的手被包巾束縛，較不會用手抓臉。

使用時間

　　牛伯伯兒科診所主治醫師徐嘉賢（黑眼圈奶爸Dr.）提醒，「驚嚇反射是新生兒的正常本能，大約4、5個月大就會消失，不會因為使用包巾而消失，不建議長時間使用包巾」。姚仙芳主任指出，「包巾固然可幫助寶寶快速入睡，但寶寶若出現哭鬧踢腿或蹬腿時，代表不願再被束縛，就不要勉強包裹保持仰睡了。

　　至於會翻身後，建議是停止使用的最佳時機，因為寶寶的肌肉骨骼發展到一定程度，不宜再刻意限制寶寶的四肢活動。當然，也有兒科醫師為了謹慎起見，建議寶寶滿月後，就應停止使用包巾」。 

選購要點

　　姚仙芳主任表示，寶寶的肌膚稚嫩，選購包巾務必在材質與成分標示多加注意：

．材質

舒適透氣、觸感柔軟、吸水性佳且耐洗。因應冬夏溫度不同，建議依季節選購適合使用的包巾，夏天使用透氣性佳、吸濕排汗的薄綿紗材質，冬天則選用保暖材質。

．成分

除了包巾本身的材質，印在包巾上的圖案使用染料也要注意，應選購經官方認證的環保染料，不含螢光劑、漂白劑、致癌物質、致敏成分、毒性物質與不會產生汙染環境的化學物質。

「雖然印有多彩圖案的包巾，具有變化性與時尚感，但建議選擇圖案面積少或純色素面的包巾，減少對染料成分的擔心」。

．尺寸

大小適中的正方形，比起長方形更好包裹寶寶。

包巾使用注意事項

　　正確使用包巾才能讓寶寶享受到包巾的好處，姚仙芳主任指出，俗稱「蠟燭包」的包裹法，把寶寶雙腿包得直直的，不利髖關節發育，且妨礙四肢活動與肌肉發育，因此，正確使用包巾須注意：

． 勿包裹過緊

包太緊會讓寶寶無法踢腿、揮手，阻礙大腦感受到促進智力發育的刺激，也會影響皮膚散熱，甚至不利正常呼吸，還可能壓迫腹部，造成消化功能降低，增加吐溢奶的機會。

她說，「自然地讓寶寶雙腿像青蛙腿一樣，呈M型，下方包巾往上折要包寶寶的雙腿前，應預留一手掌的空間，讓寶寶可以伸展雙腿。包好後，與其為了怕包巾散掉而再用帶子捆住，不如時時察看，確認包巾未蓋住寶寶的口鼻」。一天之中，可於某些時段適時放開寶寶，不需要時時都使用包巾。

．依季節調整包法

夏天可讓寶寶的上肢露在包巾之外；冬天可在頂部折個小帽子，幫寶寶的頭部保暖。「新生兒若在冬天使用材質較厚的包巾，就不需要再蓋被子了」。

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