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為疲於家庭和工作的自己,找一個專屬的能量景點吧! 啟動 LINE 推播,即時通知最新訊息

當你厭倦於「家庭」和「工作」的時候......

  大海之所以充滿生命,是因為水不停地流動循環。河川湖泊也好,游泳池也好,水一旦停止循環,馬上就會淤積而混濁。人際關係也是一樣,如果只想著孩子和另一半,總是把心思放在他們身上,自己的能量會變得黯淡而凝滯不動。

  當妳覺得在人際關係上變得孤僻,或是做什麼都不順利的時候,表示妳的世界正在慢慢縮小。當妳把心思集中在一個地方,例如:只專注在「家庭」或「工作」上,能量就會停止流動循環,造成依附的心靈堵塞而停滯不動。

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今天妳所在乎的|書摘|療癒
(當你厭倦於家庭和工作的時候,不妨為自己找個這樣的世界吧!圖/shutterstock)

厭倦於家庭和工作的時候,為自己找個這樣的世界吧!

  最理想的狀態是擁有三個不同的世界。舉例來說,如果只在「家庭」和「工作」之間互相切換,可以另外再找一個「自己的世界」,像是興趣或樂趣等,什麼都可以。有了三個世界,能量就會開始活躍發光,以舒服的方式開始轉動,形成美好的循環。這也叫做「魅力」。

  總是把家人放在第一去設想的妳,的確是個溫柔而充滿愛的人。

  為了讓這份愛能夠有更美好的循環,記得也要重視「自己的時間」和「自己的世界」。找個屬於妳自己的能量景點吧。只要在「那裡」,心情就會變好、身心舒暢。為自己找一個這樣的世界吧。

今天妳所在乎的|書摘|療癒
書名/《今天妳所在乎的:讓媽媽的心靈瞬間獲得安慰的22則小語》
作者/高島大
譯者/賴郁婷
出版社/春天出版

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