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睡過夜不久作息又亂,爸媽別崩潰!孩子成長前,會先經歷一段退化時期,失序是發展動能 啟動 LINE 推播,即時通知最新訊息

失序,是孩子大幅發展前的預備動作。媽媽正為孩子規律睡眠又打亂所苦,才發現孩子原來是要學站立了。


兒童發展達轉捩點前,會先退化

  兒科醫師布列茲頓(T. Berry Brazelton)注意到,嬰幼兒個人的發展達到轉捩點前,會先退化崩解。他根據數十年的臨床經驗寫成《接觸點》(Touchpoints),提供家長作為照護的參考架構。

  他在前言提到:「兒童要取得突飛猛進的成長,並發展各種能力前,會先經歷崩解的階段。這時候,家長不能指望小孩會維持先前的表現。他們在很多方面都會退步,令人難以理解。而出於比較心態,家長也會變得緊張。」

  不過布列茲頓發現,有些家長能理解,這些失序行為是邁向下一個轉捩點的預備動作,所以會把握機會去了解孩子,而不是坐困愁城。

規律睡眠又打亂,原來是孩子要學站了

  以愛蓮為例,她覺得自己是失敗的媽媽。兒子諾亞好不容易養成規律的睡眠時間,但是沒幾個月一切都走樣了。現在諾亞一個晚上會醒來好幾次,作息毫無規律,令愛蓮百思不得其解。

  在臉書上,她看到其他朋友跟寶寶的合照,完全沒有身心俱疲、幾近崩潰的樣子,這更加深了愛蓮的無力感。(延伸閱讀:寶寶何時才能睡過夜?4步驟學會哄睡技巧,讓爸媽儘早擺脫黑眼圈!

  愛蓮試過各式各樣的方法,譬如醒了就抱起來哄或是放著讓他哭到睡。孩子睡前她會親自餵母奶,凌晨兩點跟四點醒來的話,就交給丈夫瓶餵。睡眠不足嚴重影響愛蓮的思考,她感覺自己已然墜入絕望的深淵。

  不久,諾亞踏出了人生的第一步,終於能夠站立了,他的睡眠習慣隨著一併改善,半夜醒來的頻率也減低。這幾個月來,愛蓮為了哄他入睡所做的各種嘗試,也開始發揮作用。她現在有更多的休息時間,不再感到愁雲慘霧。

孩子失序,是了解孩子的最好機會

  無論是對家長還是小孩,布列茲頓都感同身受。他看見孩子苦於自己的混亂狀態,也看見家長一邊摸索自己的新身分,還得和內心各種複雜的情緒搏鬥。有些家長抱有不切實際的期待,不懂小孩的行為,也不知該如何溝通,但這都不代表他們是壞爸媽,而是顯示出為人父母的茫然與困惑。無力感和愧疚感會影響思考,家長一焦慮起來,就想要控制小孩的行為。所以兒科醫師時常聽到家長說:「告訴我,現在要怎麼做才能管好他。

  雖說《接觸點》的發展模型主要用於兒童和家庭診療,其框架卻能讓你我進一步反思,童年時期所遇到的混亂狀態,跟這輩子經歷的生活失序,兩者無有不同。這個模型也呼應了開放動態系統的基本原則:失序會提供成長與發展必要的能量

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